Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:255.60 km (w terenie 51.00 km; 19.95%)
Czas w ruchu:13:07
Średnia prędkość:19.49 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Suma podjazdów:2398 m
Maks. tętno maksymalne:185 (97 %)
Maks. tętno średnie:153 (80 %)
Suma kalorii:4280 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:36.51 km i 1h 52m
Więcej statystyk

Tczew Gdynia

Niedziela, 17 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Szosówka
Wielka przyjemnosc jazdy szosą (czesto z wiatrem) - podroz mineła szybko i miło. Oprócz kilkukilometrowego odcinka po plytach, które ciężko znosi super sztywny Felt

Kostrena

Wtorek, 12 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Zagranica
workout po pracy, piwo w barze na plazy i ok.400m dowolnym

Góra Ucka

Niedziela, 10 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Zagranica
Ciepło i pod górę - od przedmieść Rijeki ciurkiem ponad 20km grubo ponad kilometr w górę na Vidikovavc, miejscowi też mówią na to Ucka. Na tym rowerku i z bagażem, w pełnym słoncu przy 33 stopniach było bardziej nieznośnie niż ciężko. Za to widoki jak zwykle boskie.
Podczas zjadu dokonałem udanego doświadczenia fizycznego z dziedziny mechaniki gazów - butelka opróżniona na szczycie i szczelnie zamnkęta, powietrze po szybkim zjeździe skompresowało się znakomicie.

Untitled by Voyteks

Kostrena ponovno

Czwartek, 7 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Zagranica
Kolejny wieczorny wypad do Kostreny tym razem połączony z nerwowym pływaniem - jedno oko cały czas patrzyło za rowerem i ubraniem na plaży pełnej ludzi. Lubie jezdzic na krótkie trasy w tamte strony bo widoki super, bryza od morza i niewielki stosunkowo ruch. Plaża skada się z z ostrych kamieni, Chorwaci mają podkute stopy bo nic sobie z tego nie robią...





Rijeka Kostrena Stadion etc

Środa, 6 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Zagranica
Dwugodzinna mocniejsza jazda niż ostatnio - ciepło, przy zachodzącym słoncu, bardzo przyjemnie. Jazde utrudniał miejscami spory ruch, szczyt sezonu turystycznego w pełni. Plaże i parkingi pełne. Poza tym bez historii... oprócz tego, że lokalny policjant przegonił od płota jak próbowałem obejrzeć co się dzieję na boisku HNK Rijeka (skadinąd bardzo ładny stadion z widokiem na morze)

Krukulec, Demptowo

Poniedziałek, 4 lipca 2011 · Komentarze(0)
Głównie pogaduszki po drodze, w tym kilka podjazdów trochę mocniej. Pogoda bardzo zmienna od deszczu do słońca.